Управление по опеке и попечительству
Администрации городского округа
город Уфа Республики Башкортостан

75-летие Победы

Новости

Онлайн - занятие для педагогов образовательных организаций Калининского района «Зарядись позитивом»

IMG 20201027 WA000227.10.2020 г. педагог-психолог центра «Журавушка» Валитова Л.А. провела онлайн – занятие для педагогов образовательных организаций Калининского района «Зарядись позитивом».

Целью данного занятия была профилактика психоэмоционального выгорания педагогов. На занятии присутствовали 47 учителей школ. Валитова Л.А. рассказала о причинах возникновения данного синдрома, о стадиях развития этого профессионального заболевания. Упражнение «Образ выгоревшего педагога» помогло составить представление о том, как выглядит «выгорающий» учитель, о чем он думает, его внутреннее эмоциональное состояние.

Экспресс-оценка «выгорания» помогла педагогам оценить свое психоэмоциональное состояние по 10-бальной шкале. В практической части Валитова Л.А. предложила серию психогимнастических упражнений для снятия телесных мышечных зажимов, провоцирующих возникновение негативной симптоматики.

В конце занятия в упражнении «Корзина советов» педагоги поделились своими рецептами самопомощи в стрессовых ситуациях. В завершении занятия педагоги поблагодарили психолога Валитову Л.А. за возможность посвятить это время себе и использовать его для профилактики психоэмоционального выгорания.

          

Все права защищены

Полное или частичное копирование
материалов сайта допускается
только с указанием первоисточника

Яндекс.Метрика



Партнеры

fond gordeeva fond marova zacov Виктория портал1 doshkol mir1 ufanet vk video pass

Ufa 1026 semya jurav satotis razvit obrazovkulturasocialkom molsport

Обратная связь
Как со мной связаться:
Закрыть Отправить