7 и 10 сентября 2026 года педагог-психолог Центра «ПроБудущее» Р.М. Старикова провела встречи с родителями в гимназиях № 3 им. А.М. Горького и школе № 119, чтобы обсудить профилактику самоповреждающего поведения у детей.
Тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание:
- Резкие перепады настроения, замкнутость или внезапная агрессия.
- Нарушения сна и аппетита, потеря интереса к хобби.
- Снижение успеваемости, чувство безнадежности.
- Разговоры о нежелании жить или причинении себе вреда.
Как помочь ребенку? Главное – сохранять спокойствие, выслушать без осуждения и не оставлять его одного с переживаниями. Наказания здесь бессильны. Важно поддерживать доверительные отношения, учить ребенка говорить о чувствах и помогать находить здоровые способы снятия стресса (спорт, творчество). Если тревога за состояние подростка нарастает, необходимо немедленно обратиться к специалисту. При угрозе жизни следует обеспечить безопасность и вызвать экстренную помощь.
Забота о психологическом здоровье начинается с внимательного отношения к переживаниям ребенка. Специалисты Центра «ПроБудущее» всегда готовы оказать поддержку семьям.
#ПроБудущееУфа #Профилактика #Аутоагрессия #Родителям #Психология #Дети #Подростки #Безопасность #Уфа
